Pomysł na wieczór? Zostań w domu!

Jaki masz pomysł na wieczór w domu?

Gdzie pójdziemy? Co zrobimy? Z kim się zobaczymy? Zwykle ustalamy wiele, by nasze wyjście było naprawdę udane. Tak jak planujemy wieczorne wyjście, tak samo warto zaplanować wieczór w domu. Dzięki temu domowy czas dla siebie będzie prawdziwie przyjemny i regenerujący.

Każdy z nas jest inny i inaczej odpoczywa. Jedni wolą gorącą kąpiel, inni intrygujący kryminał. Mamy zatem kilka pomysłów na relaks w domu. Skorzystaj z nich lub stwórz swój własny program na wieczór.

Jedno jest pewne, jeśli skorzystasz z naszych pomysłów, nie będziesz potrzebować ani pięknej sukienki, ani nawet spodni. Wystarczy ci szlafrok, albo… nic.

Aromatyczna kąpiel

Marzy Ci się chwila relaksu? Jeśli masz wannę, jest to najłatwiejszy sposób by się odprężyć. Możesz wziąć do kąpieli swój ulubiony magazyn lub puścić spokojną muzykę, albo po prostu w ciszy, z zamkniętymi oczami, wczuć się w tę chwilę. Warto zaopatrzyć się w aromatyczną kulę lub sól do kąpieli, ale jeśli o tym zapomniałaś dodaj po prostu parę kropli ulubionego olejku zapachowego i po łyżce soli morskiej i oliwy z oliwek.

Co ci się przyda?

Wanna, kula lub sól do kąpieli

Relaksacja

Tak! Relaksacja! Brzmi to może dziwnie dla kogoś, kto nigdy tego nie robi, ale techniki relaksacji są naprawdę wspaniałe i dają tak „mocne” odprężenie i uczucie lekkości ciała i umysłu, że warto choć czasami wygospodarować czas tylko na relaks. Pomaga muzyka, nagrania śpiewu ptaków lub szumu fal. Warto na początek posłuchać nagrań relaksacyjnych, które pozwolą nauczyć się wprowadzania w stan relaksu. Zapach ma znaczenie – zapal świecę zapachową lub jeśli lubisz kadzidło. Możesz też zagotować w wodzie skórkę pomarańczy z goździkami i taki napar postawić by parował.

Co ci się przyda?

świeca zapachowa, muzyka relaksacyjna

Poczytaj sobie

Ulubione gazety lub ciekawa powieść. Nalej sobie wina lub ulubionej herbaty i po prostu sobie poczytaj. Może jeszcze coś słodkiego…

Co ci się przyda?

Gazeta lub książka, ulubione wino lub herbata, coś słodkiego

A jaki Ty masz pomysł na wieczór w domu?

Jeśli chcesz podarować sobie lub komuś bliskiemu chwilę przyjemności, zobacz nasze zestawy z kolekcji Domowe Spa.